，让我们学会了抽烟，那么它就会给我们相应的生理机，能让我们戒烟成功。 抽烟的本质是毒瘾，抽烟的人之所以抽烟，并不是因为享受抽烟的感觉。而是毒瘾发作，不抽烟就十分痛苦。 戒烟不会让您放弃任何东西，只会给您带来好处。 之前您有误解会造成一个效果：让您自愿接受尼古丁瘾的折磨。有一个事实您也知道。每次抽烟的时候您都情愿自己从来没有染上尼古丁瘾。 我们无法享受抽烟的感受，因为大多数的时候并没有感觉到自己正在抽烟。或者我们意识不到自己在抽烟。 如果一天抽烟花费30元。一年就是10950。抽烟32年就是35万元。 现在很多好的单位有五险一金。抽烟的人平均比不抽烟的人寿命短12年。退休后一个月退休金是2500。 ...
- 第1章 请读者看完这本书
- 第2章 下定决心一
- 第3章 下定决心二
- 第4章 下定决心三
- 第5章 下定决心四
- 第6章 认清恐惧
- 第7章 戒烟的动机
- 第8章 排除误解一
- 第9章 排除误解二
- 第10章 排除误解三
- 第11章 排除误解四
- 第12章 排除误解五
- 第13章 排除误解六
- 第14章 排除误解七
- 第15章 排除误解八
- 第16章 排除误解九
- 第17章 其他方法的弊端一
- 第18章 其他方法的弊端
- 第19章 瘾的本质
- 第20章 瘾的机制
- 第21章 瘾的原理
- 第22章 戒烟的好处
- 第23章 戒烟很简单一
宿主她专注种田
我家宿主她有毒！真的有毒！！别家宿主逆袭打脸样样在行，我家宿主她却只想种田！还想种出一个绿洲，她咋不把地球都给种了捏？我问她种水果能干嘛，能直接逆袭成主角？还是能完成任务？你猜她说什么？她说自己种的水果甜！！甜能顶毛用啊！！简直有病！！求问，我怎么才能以毒攻毒，治好我家宿主的病？在线等，挺急的。...
半机械人类成长计划
诡异世界规则世界联动世界多元素冷清武力值爆表无心僚机女主vs醋包美人后期黑化系统男主30世纪最伟大的发明杀人机器半机械人类蓝潼死于一场灾难之中。再一睁眼，蓝潼发现她带着自己系统穿越到了另一个世界。这里被黑暗笼罩，更有甚者会作为天选者被强制送进诡异世界之中，各国天选者代表自己的国家，一旦死在诡异世界中死亡，国家则会受到不同程度的灾难。而蓝潼刚来，就成了各位书友要是觉得半机械人类成长计划还不错的话请不要忘记向您QQ群和微博里的朋友推荐哦！...
我的七个姐姐国色天香
关于我的七个姐姐国色天香我有七个姐姐，全都国色天香。大姐秋沐橙国际酒店的女总裁。二姐俞惊鸿是女战神。三姐林舒音最美的中学老师。四姐明宜寒最美医生。五姐周丽诗最美空姐。六姐叶如雪最美警花。七姐康梦大学校花，她还是一名网红呢！我叫聂风，现在是神龙殿领袖，有一个绰号至尊龙王！...
阴阳镇鬼师
关于阴阳镇鬼师新死描眉施黛，久亡画皮雕骨。身边的人未必是人，久闻的故事也未必只是故事。...
暴君他人设又崩了
李婉婉穿书了，穿到了她放飞自我写的一本小说里，成了大暴君戚煜的妃子。暴君跟她一样，在书中就是个炮灰。都说作者的书是作者的孩子，那书中的人物，当然也是她的孩子。可孩子们，各个奇葩，惨不忍睹。尤其是暴君，她都想将他回炉重造。养不了养不了，便放养吧。顺着原剧情走总没错。哪知，本该眼中只有一统天下的暴君画风会越来越不对...
战龙归来
七年戎马生涯，九死一生，终成一代无双战神，只为了配的上她。而在荣誉而归之时，发现自己多了一个女儿。...
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