本书，叫做《消除神经紧张》，提出和自己身体交谈的方法。他认为，语言是一切催眠法的主要关键。如果你要从失眠状态中解脱出来‐‐你就对你身上的肌肉说：&ldo;放松，一切放松。&rdo;众所周知，肌肉紧张时，你的思想和神经就不可能放松。所以，如果我们想要入睡的话，就必须从放松肌肉开始。然后，为了同样的理由，把几个小枕头垫在手臂底下，使自己的下鄂、眼睛、手臂和双腿放松，我们就会在还不知道是怎么回事之前入睡了。 另外一种治疗失眠的有效方法，就是使你自己疲倦。你可以去种花，游泳、打网球、打高尔夫球、滑雪，……这是名作家德莱塞的作法。他当年还是一个为生活挣扎的年轻作家时，也曾经为失眠忧虑过。于是，他到纽约中央铁路去找了一份铁路工人的工作。在做了...
转世武神
关于转世武神武道没落那年，乾坤大陆上空坠下一颗金耀星，熠熠生辉，投到了大陆山巅的一颗巨大陨石之上。从那一刻起，乾坤大陆上便多了一个潜力无限的后起之秀。此时的情况却是道门独尊，辉煌一世的武道却没落了下来，转世的禹寒发誓，此时一定要扭转天地的乾坤，就算是将整个乾坤大陆翻江倒海，也誓死要重启武修天下，毁灭道门独大，重回巅峰。...
亲手毁掉一个豪门
底层小人物李风居然重生在一个豪门少爷身上，前世吃尽了苦头，这辈子李风决定好好享受人生更☆多☆章☆节woo18vipWoo18vip...
绿茵圣父
我是夏洛，这是我的故事，欢迎来到一个关于足球的世界！足球对于我而言象征着什么？毫无疑问，第二生命！摘自圣夏洛第五十七章第八节（P老规矩，小七的书一向不代表立场和观点，只为博君一笑。）！...
大唐极品闲人
前世怀才不遇，今生驰骋大唐！看天才少年杜睿，独闯长安，挣名声，入虎穴，辩群雄，在繁华大唐大展拳脚！功名录，金银乡，琉璃月盏照九霄。梦中舞，繁花落，十里艳酒醉长安！...
妖精的魅惑
关于妖精的魅惑这本书已经完结，开了新书三国之平穿岁月，请亲亲们不吝收藏，青青万分感谢！链接如下。...
重生洪荒之三界妖尊
洪荒太初，凶兽称王，各路先天大神都还处于成长期。王浩重生太初，意外发现自己成了十二品青莲，想到自己最终被三清瓜分的命运，王浩不由仰天吼叫我命由我，不由天！...
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